Сила воли в жизни человека играет очень важную роль. Поэтому от развития силы воли зависит то, как сложится многое в жизни человека. Пренебрегать развитием силы воли - значит уменьшать свои возможности достичь лучшего в своей жизни.
Развить силу воли можно разными способами. Но всегда развитие силы воли идет неприменно с процессом мотивирования. Другими словами, побуждая себя к выполнению каких-то действий, постепенно развиваешь силу воли у себя.
Развитие силу воли у человека происходит постепенно. Очень редко развитие силы воли можно сразу заметить. Как правило, результаты занятий видны через довольно длительный промежуток времени. Поэтому многие люди не выдерживают испытания и бросают тренировки. В упражнениях по развитию силы воли нужно запастись терпением.
И успех обязательно придет - через некоторое время Вы увидете, что можете контролировать события своей жизни все лучше и лучше.
Начинать развивать силу воли нужно с простого. Для начала постарайтесь побудить себя делать нетрудные вещи. Например, попробуйте приучить себя ежедневно вести дневник. Затем, если это идет хорошо, Вы постепенно усложняете задачу и добиваетесь выполнения чего-то следующего, к примеру, выполнения режима дня. При этом процесс развития силы воли должен происходить уверенно. Нельзя перескакивать с одного упражнения на другое, не достигнув определенного навыка в предыдущем.

Подпись автора

Хочу понять смысл жизни!

Отчасти да,но так сказать на примитивном уровне!Просто курить можно бросить и не прибегая к силе воли.Но ведь ты совсем другое имел в виду насколько я успел тебя узнать.

Подпись автора

Jedem das Seine.

к вопросу о Воле... тут всплывает один как бы и незаметный, но очень глубокий вопрос, который меня всю жизнь интересовал.
может, мне просто неприсуще было какое-то подчинение, или ещё что... но я никак не пойму, от чего человек должен "освобождаться"? вот человек родился и живёт... и что ему мешает жить? ведь внутренний мир мало поддаётся влиянию извне, фактически, вообще не поддаётся. или это только у меня так?
я всегда думала о вещах по-своему и поступала так, как считала нужным. меня как-то не смущала реакция окружающих. да, бывало, что я получала за это по башке, и что меня высмеивали или гнобили, презирали или выставляли за двери, но это не меняло моего отношения к своим внутренним стандартам. это только усиливало протовостояние и мою непокобелимую уверенность в том, что путь самостоятельного познания мира наиболее "правильный" и рациональный.
я не понимаю смысла заставлять себя вести какую-либо упорядоченную деятельность, если это не продиктовано внутренней необходимостью, естественной потребностью, так сказать. я в принципе не понимаю потребностей, развитых искусственно, и тем более стараний исполнять какие-то предписания, которые человек внутренне не осознал и не воспринял как своё собственное убеждение.

вот, к примеру, ты сидишь и заполняешь дневник. и в этот момент приходит вопрос: А ЗАЧЕМ? если ответить: "потому что я так хочу!", то выползёт вопрос, а действительно ли ты этого хочешь? получается как бы два Я: одно Я хочет заставить другое Я заполнять дневник и совершенно парадоксально, что ни одно из них не жалает вообще видеть этот дневник. ведь, по сути, сложно представить себе такое странное "желание" - сидеть и в обязательном порядке заполнять дневник каждый день. если человек склонен к литараторской деятельности, ему может доставлять удовольствие писание таких кратких эссе на тему дня, но уж точно не по графику, а когда вздумается, по наитию. и тем не менее одно Я пытается довлеть над другим ради пустой затеи. и эта шизоидная война называется тренировкой воли?

Отредактировано Iron Bug (2009-01-13 12:08:44)

А ведь он не так уж и не прав.Человек вообще может всё!И это не пустые слова!Даже мысль материальна.Просто мы зачастую сами слабо представляем,чего хотим на самом деле,и из-за этого возникают не совсем желаемве результаты,ведь спрсобов достижения цели много!Вот простой пример(примитивный,но понятный).Представьте себе ,вы захотели есть,у вас возникает необходимость это желание удовлетварить,но для чего?Что-бы не испытовать чувство голода,ведь верно?Сразу-же возникает несколько вариантов для достижения этой цели:Тривиально открыть холодильник и нажраться до отвала(самый примитивный способ),отвлечься,ичерез15мин чувство голода само исчезнет,или в конце концов лечь спать,и во сне поесть(вашему мозгу всё равно реальна пища,или "виртуальна"импульсы он получает одинаковые)но тем не менее итоговая цель достигнута вы не голодны!Отсюда вытекает вывод так-ли уж важно принимать пищу,что-бы не испытовать чувство голода!И ведь я говорил только про прмитивный уровень,а ведь вариантов намного больше!Просто мы о них не задумываемся,ведь куда проще "открыть холодильник"!А человек-воли мне кажется реально может ВСЁ,потому,что может воспользоваться ВСЕМИ способами для достижения своей цели,если мативация достаточно сильна,и человек реально знает чего он хочет и зачем ему это нужно,что-бы не превращать свою жизнь в некое подобие мышиной возни,и не размениваться по пустякам на абсолютно не нужные,"ложные"цели имхо.

Подпись автора

Jedem das Seine.

Сила воли, на мой взгляд это преобладание духа над телом. Бросить курить, чистой воды проявление силы воли. Победить нарко, или алкозависимость чистой воды проявление силы воли.
Как развить силу воли в городских условиях - бег. Бег на длинные дистанции чистой воды развитие силы воли. Занятия спортом любым, на регулярной основе, чистой воды развитие силы воли.
Больше нечего сказать.

Подпись автора

demon est deus inversus

Занятие спортом это в первую очередь борьба с телом (тело лентяй, оно хочет тока жрать спать срать трахаться кайфовать), во вторую улучшение его функциональности.

Подпись автора

demon est deus inversus

Исчерпывающе 🤣

Подпись автора

demon est deus inversus

Если серьезно, Owner, есть спорт профессиональный, это точно не мода. Есть качки в качалках и фитнес Нюши, это то о чем ты говоришь. Есть те кто развивают физические возможности тела, функциональность (гибкость, ловкость, силу, скорость, выносливость). И походу есть торчки как я которые торчат на этих сератонинах и эндарфинах которые после физической тренировки выделяются 🤣

Подпись автора

demon est deus inversus